近期，我校工会精心策划的女工形体训练活动正在如火如荼地进行中，该活动吸引了全校各院系、职能部门女职工踊跃参与，用运动为工作生活注入满满活力。

本次活动从11月下旬启动，为期6周。工会前期通过问卷调研梳理核心诉求，特别邀请专业指导团队紧扣女职工身体特点与健身需求定制训练方案并进行教学指导。训练内容聚焦伏案工作者常见的体态和健康问题，分为体态矫正、气质提升、解压放松等三组课程。

训练现场氛围热烈，在或舒缓或动感的音乐中，女职工们根据爱好与需求分组参加训练，大家身姿舒展、专注投入，老师逐一对动作发力、身体姿态进行精准指导，纠正发力误区。不少女职工表示，训练不仅改善了体态，还缓解了压力、锻炼了身体，让工作之余的生活更加健康、充实。

此次活动是本学期女工特色活动之一，也是工会践行 “我为群众办实事”的具体举措。下一步，工会将持续立足职工需求，策划更多形式多样、内容丰富的特色活动，不断提升教职工的幸福感与归属感，激励广大教职工以更饱满的状态投入教学、科研和管理工作，为学校高质量发展贡献力量。

（文：韩艳华 图：韩艳华 编审：陈怡璇,李军伟）