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陷入“肺炎恐慌”怎么办？不良心理反应我们将如何应对
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今天觉得嗓子不舒服。我现在喘不上气，浑身发麻，特别特别难受，马上要窒息了的感觉。我是心脏病反了还是被病毒感染了？我觉得我快死了真的，我是不是应该叫120来接我去医院……”我们看到这样的消息后，怀疑这位朋友是因为极度的焦虑，导致惊恐发作（panicattack）。惊恐发作是一种突然感到的强烈恐惧，通常持续十几分钟到几十分钟。常见的表现包括心悸、出汗、发抖、呼吸急促、身体麻木或感觉有坏事快发生 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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【校园防控第9号通告】关于开通疫情期间心理支持热线和网络辅导服务的通知
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全校各单位： 当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情正处于关键时期，我省已启动突发公共卫生事件一级应急响应，全面进入抗击疫情的紧急状态。为贯彻落实习近平总书记重要指示精神和教育部《鼓励高校开通心理支持热线和网络辅导服务应对疫情》的通知要求，根据学校新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作部署，我校大学生心理健康教育指导中心组建专业心理工作队伍，即日起，在疫情期间面向全校师生开通心理支持热线和网络 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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【校园防控第8号通告】关于加强疫情防控期间医院值班工作的通知
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全校各单位： 根据《河南城建学院新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案》要求，为进一步做好疫情防控工作，加强留校师生疫情防范，现将校医院值班人员名单及联系方式公布如下，如出现发热、不适等紧急情况，请及时联系。 张玉焕：13903754839 赵宝山：18537205589 景 勤：13938677396 范惠萍：13783272202 王俊丽：13838540908 医院 2020年1月29日 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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中国科学院院士陆林提示：积极心态抗疫情
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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【校园防控第7号通告】河南城建学院新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案
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河南城建学院新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案 (校党〔2020〕7号) 为扎实做好新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作，确保师生生命健康安全和学校大局稳定，根据《教育部关于切实做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》《河南省教育厅关于做好学校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的紧急通知》要求，结合我校实际，特制定本实施方案，请遵照执行。 一、组织领导 学校成立疫情防控工作领导小组，成员 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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别再熬夜刷手机啦！睡眠好才能“过年好”
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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疾病预防控制局：新型冠状病毒感染的肺炎防控公众预防指南汇编（一）
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目 录 公众预防指南之一：新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南…………………………………1 公众预防指南之二：有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南…3 公众预防指南之三：家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南…………………………………4 公众预防指南之四：公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南……………………………6 公众预防指南之五：公共交通工具新型 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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【校园防控第6号通告】张惠贞检查指导疫情防控工作
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（通讯员 杨豪）1月28日下午，校党委书记、学校疫情防控工作领导小组组长张惠贞带队检查指导学校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，看望慰问一线工作人员。副校长王靖参加检查指导，党委办公室、校长办公室、后勤管理服务中心等部门负责人陪同检查。 张惠贞首先来到校医院，走进病房、药房，详细了解观察病房设置、物资储备等情况。张惠贞指出，在全面打响疫情阻击战的关键时期，校医院一定要强化风险意识和责任担当 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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中国疾控中心提示：私家车预防（私家车预防篇）
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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关于加强疫情防控期间医院值班工作的通知
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全校各单位： 根据《河南城建学院新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案》要求，为进一步做好疫情防控工作，加强留校师生疫情防范，现将校医院值班人员名单及联系方式公布如下，如出现发热、不适等紧急情况，请及时联系。 张玉焕：13903754839 赵宝山：18537205589 景 勤：13938677396 范惠萍：13783272202 王俊丽：13838540908 医院 2020年1月29日 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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中共河南城建学院委员会 河南城建学院关于印发《新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案...
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校党〔2020〕7号 中共河南城建学院委员会 河南城建学院关于印发《新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案》的通知 全校各单位： 现将《新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案》印发给你们，请各单位按照要求，认真贯彻落实。 附件：河南城建学院新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作实施方案 中共河南城建学院委员会 河南城建学院 2020年1月26日 附 件 河南城建学院新型冠状病毒 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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河南省教育厅印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控 Ⅰ级应急响应工作预案
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1月27日，河南省教育厅印发《全省教育系统新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控Ⅰ级应急响应工作预案》（以下简称《预案》），为全省教育系统积极应对和正确防控疫情提供了可操作性的工作方案。 《预案》明确了新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作目标、依据、使用范围和工作原则，强调全省各级教育行政部门、各学校、各单位要提高政治站位，统一思想认识，深刻认识做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控的重要性和紧迫性，把疫情防 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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【最新通报】1月29日河南省新型冠状病毒感染的肺炎疫情情况 新增38例 治愈1例
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2020年1月28日0-24时，12市（县）报告新型冠状病毒感染的肺炎新增确诊病例38例，新增重症病例4例、死亡1例、治愈1例。其中： 濮阳市为报告首例确诊病例，确诊1例。其他地市新增确诊病例中，郑州市3例、开封市1例、安阳市3例、鹤壁市3例、新乡市1例、三门峡市1例、南阳市5例、商丘市7例、周口市4例、信阳市3例、驻马店市6例。 截至1月28日24时，全省累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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泪奔！《长江 长江 我是黄河 》 大河网网友原创“抗疫之歌”
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点击播放 1月28日上午，大河网网友、中州古籍出版社首席编辑刘春龙发给记者一段录音，是刘春龙（河南大学中文系82级校友）作词，鹤壁青年货车司机、音乐爱好者常雷作曲的“抗疫之歌”《长江！长江！我是黄河！》，曲调时而婉转，时而激愤，歌词充满着振奋人心的力量……听完让人止不住泪奔。 “长江长江，我是黄河，收到请回答!”一句话激发创作灵感 大河网网友、中州古籍出版社首席编辑刘春龙除了本职工作外，更喜欢 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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新型冠状病毒感染的肺炎防控知识
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一、工作区域防护知识 1、上班途中如何做 正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。 2、入楼工作如何做 进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。 3、入室办公如何做 保持办公区环境 |
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| 发表时间:2020年01月29日 |
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书记、校长信箱 
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